Le CBD a-t-il un impact positif sur la santé mentale ?

Le marché du CBD est en pleine expansion depuis quelques années, dans le domaine cosmétique comme dans l’alimentaire. Légalisé sous certaines conditions, certains voient le CBD comme une drogue puisque, ressemblant au THC, on les confond souvent. Pourtant il n’en est rien ! On vous dit tout.

Chanvre, cannabis, CBD, THC, on s’y perd…

La différence entre ces 4 notions peut être compliquée à comprendre, mais laissez-nous vous l’expliquer simplement. Le chanvre a pour nom scientifique Cannabis sativa L. Originaire d’Asie centrale, c’est une plante de la famille des Cannabacées au même titre que le houblon et le cannabis récréatif. Mais il ne doit cependant pas être confondu avec ce dernier, qui est une plante psychotrope utilisée à des fins récréatives.

En effet, le chanvre a une très faible teneur en tétrahydrocannabinol (THC), la substance psychoactive du cannabis. Il contient moins de 0,2 % de THC. La plante a donc le droit d’être cultivée, commercialisée et consommée conformément à la réglementation française.

Le THC ainsi que le CBD (ou cannabidiol, sans effet psychotrope) sont les cannabinoïdes principaux du chanvre.

Parmi les autres molécules présentes dans le cannabis, on peut citer des protéines, des oméga 3, 6 et 9, des vitamines et des molécules antioxydantes.

C’est plus clair comme ça non ? 😉 

Si vous êtes stressé, les tisanes au CBD sont faites pour vous !

En plus d’être réconfortantes, les infusions au CBD peuvent être consommées à des fins de bien-être puisqu’elles ont de réelles vertus apaisantes et relaxantes. Attention toutefois à ne pas confondre les effets du CBD et ceux du THC : la tisane au CBD permet la détente mais n’entraîne pas d’effet “planant” ! En revanche, les vertus relaxantes de ces tisanes peuvent vous aider si vous souffrez d’anxiété : une tisane à n’importe quel moment de la journée et vous pourrez vous détendre, en oubliant le stress de la journée !

En effet, selon la Chambre Syndicale de Sophrologie, près d’un français sur cinq déclare “se sentir stressé la plupart du temps”, soit plus de 10 millions de français ! Si certaines solutions médicales contre l’anxiété existent déjà, de nombreuses personnes souhaitent des solutions alternatives, quand cela est possible. Mis en avant pour ses effets relaxants, le cannabidiol peut contribuer à soulager le stress et l’anxiété mineure à modérée sans effet secondaire majeur. En revanche, si vous prenez déjà des médicaments contre l’anxiété, parlez-en à votre médecin.

Bien que les effets des tisanes au CBD mettent un peu plus de temps à se faire ressentir que si on l’inhale, les résultats ont l’avantage de durer plus longtemps : un réel avantage si vous êtes de nature stressée. De plus, l’infusion permet de conserver les molécules du CBD intactes et ne dénature pas le goût, vous pouvez donc pimper votre tisane en y ajoutant des épices, des herbes aromatiques et tout ce que vous souhaitez ! Pour optimiser l’absorption du CBD, vous pouvez y ajouter un corps gras : lait, beurre, huile de coco… Et surtout, pas de stress : contrairement au THC, le CBD est non addictif !

Quelles utilités pour les huiles au CBD ?

A utiliser par voie cutanée ou par voie orale, les huiles au CBD ont également de nombreux effets bénéfiques sur la santé mentale. Le CBD a prouvé être un élément majeur dans la diminution des effets physiologiques du stress : il lutte contre l’augmentation du rythme cardiaque lors de situations stressantes et aide à la concentration. De plus, l’effet relaxant du CBD permettrait de trouver le sommeil plus rapidement et profondément et entretiendrait la vivacité durant la journée, et ce, même malgré un manque de sommeil, selon une étude publiée dans le National Center for Biotechnology Information. 

Les huiles au CBD by Beautysané !

Succombez à nos Relax Oil créées à partir de chanvre bio français ! Fabriquées en France, nos huiles ne comportent pas de THC et sont ainsi totalement aux normes françaises. A l’aide du compte-gouttes, on peut doser le CBD avec précision et simplicité. Cette méthode est pratique et permet d’obtenir des effets 5 à 20 minutes après absorption. 

Par ailleurs, le goût du chanvre étant assez fort, Beautysané vous propose une saveur unique framboise/citron vert pour une touche de fraîcheur. À 10 ou 20%, optez pour la teneur en CBD de votre choix, en fonction de l’utilité que vous recherchez. D’une façon générale, il est conseillé de commencer avec de petits dosages (10%) et d’augmenter progressivement jusqu’à atteindre le niveau de confort ou soulagement recherché.

Article rédigé par Christelle